La Pranathérapie
La Pranathérapie est une méthode douce et naturelle de revitalisation par les mains. Elle est douce parce qu'elle se sert de la capacité...
La Pranathérapie
L'alimentation selon l'Ayurveda
Recette : les barres de céréales faites maison
S'adapter aux changements de saison : l'intérêt de mettre en place une "détox"
Recette : le Bouddha Bowl
Recette : le ghee
Recette : le Kitchari
Recette : le lait d'or
La Dinacharya
Recette : le porridge ayurvédique
Les 3 forces vitales ou essences subtiles
Le feu digestif Agni
Les 5 éléments et les 3 Doshas
L'Ayurveda